Du möchtest lernen, wie man grundlegende Bewegungsmuster wie z.B. Tragen, Ziehen, Heben, Springen, Bücken und Hocken richtig trainiert und damit seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigert? Dann probiere unseren Kurs FUNCTIONAL WORKOUT und lerne, wozu Dein Körper fähig ist. Dieser Kurs ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet.